Utilisez un produit contenant de la vitamine A (comme la rétinol) pour aider à réduire les éruptions cutanées.

Les cheveux jouent aussi un rôle important dans la perception de la beauté surtout chez les femmes. Depuis des siècles, les cheveux ont été associés à la féminité, à la séduction et à la santé.

La méditation est utilisée comme une technique de gestion du stress et peut aider à améliorer la qualité du sommeil, réduire l’anxiété et la dépression

L’activité physique est l’un des piliers de la santé physique et mentale. Elle joue un rôle essentiel pour maintenir notre corps et notre esprit en bonne santé